살찌는약, 살찌는병

살찌는약
살찌는약에는 항우울제,코르티코스테로이드,항히스타민제,당뇨병치료제,혈압약,피임약 등이 있고 대사장애나 다낭성 난소 증후군, 쿠싱 증후군, 우울증, 류마티스 관절염, 호르몬 불균형 등이 있는 분들은 이 질병으로 ...
Read more

수면의질은 다이어트의 성공열쇠

수면의질은다이어트성공열쇠
수면의질은 다이어트 성공을 위해 운동과 식단 관리와 함께 공부해야하는 중요한 항목힙니다. 지금 열심히 체중감량을 위해 다이어트를 하는데, 원하는 결과를 얻지 ...
Read more

수면부족과 다이어트의 연관 관계 종결

수면부족과 다이어트
수면부족은 다이어트를 하는 많은 분들이 음식과 함께 관심을 가져야 하는 중요한 주제입니다. 수면과 다이어트를 매우 밀접한 관계에 있는데요, 지금 다어이트로 ...
Read more

코르티솔 관리는 건강한 다이어트의 성공열쇠

코르티솔은 스트레스 상황에서 몸을 보호하고, 에너지를 관리하는 데 중요한 역할을 하는 스테로이드 호르몬입니다. 인체의 부신에서 생산되며, 특히 부신 피질에서 주로 ...
Read more

오토파지활성화를 위한 다양한 방법

오토파지활성화 방법
오토파지는 세포의 자가 소화 및 재활용 과정이며, 세포의 건강 유지, 에너지 활용, 그리고 다양한 병증 예방에 중요한 역할을 합니다. 오토파지활성화 ...
Read more

오토파지(autophagy), 불필요한 내 몸속 세포 재활용

오토파지 세포분해
오토파지(autophagy)는 그리스어로 “자기흡수”를 의미하며, 세포 내부에서 불필요하거나 손상된 세포성분을 청소하고 재활용하는 과정을 가리킵니다. 이 과정은 세포의 생존, 기능유지, 발달에 중요한 ...
Read more